Trabajo previo:
2RFT
– 20 DL@60Kg.
– 20 Cal Row
– 20 TTB

Skill:
– Bear Complex

WOD “The Roar”

AMRAP 15’

  • 1 Bear Complex @60Kg.
  • 1 Rope Climb Legless
  • 2 Bear Complex @60Kg.
  • 1 Rope Climb Legless
  • 3 Bear Complex @60Kg.